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清燉五花肉胡蘿卜

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主料

豬五花肉白露宜食

胡蘿卜

小貼士

1、鹽不用添加太多，適量的鹽味可以使湯更能凸顯胡蘿卜的原味，淡咸中帶點甜，是最好喝的湯； 2、五花肉要帶皮的三線肉，肥肉適宜，可以讓湯不用放油，肉湯里煮出的胡蘿卜湯更有滋味。 3、蔥段是依個人口味，可放可不放。

烹飪技巧:清燉

定義

清燉是一種將食材放入鍋中,加入清水或清湯,以小火慢燉至食材熟爛的烹調(diào)技法。在燉煮過程中基本不加調(diào)料,以保持食材的原汁原味。
口感特點

清燉的菜肴湯清味鮮,食材軟爛,能夠最大程度地保留食材的營養(yǎng)和本味。
技術(shù)要領(lǐng)

食材要新鮮,處理干凈。鍋中加入的水或清湯要適量,保持穩(wěn)定的燉煮狀態(tài)。火候要控制得恰到好處,不宜過大或過小,以確保食材充分燉爛且湯汁不渾濁。可根據(jù)需要加入少量調(diào)料提味。
適用菜肴

適用于各種肉類、禽類、海鮮和蔬菜的燉制,如清燉牛肉、清燉雞湯等。這些菜肴通常注重食材的原味和營養(yǎng)價值。