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    2. 芋頭食用指南
      芋頭

      芋頭

      芋頭
      81 熱量(千卡)
      2.2 蛋白質(zhì)(克)
      0.2 脂肪
      18.1 碳水化合物
      48 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 香芋紅蘿卜燜飯

        香芋紅蘿卜燜飯

        綜合評分：
      • 無花果餡

        無花果餡

        綜合評分：
      • 蔥油芋艿

        蔥油芋艿

        綜合評分：
      • 肉蓋香芋缽

        肉蓋香芋缽

        綜合評分：
      • 蛋黃芋頭

        蛋黃芋頭

        綜合評分：
      • 椰汁芡實香芋煲

        椰汁芡實香芋煲

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      • 香芋紅薯糖

        香芋紅薯糖

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      • 香芋牛奶西米露

        香芋牛奶西米露

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      • 臘肉燒香芋

        臘肉燒香芋

        綜合評分：
      • 芝麻香芋

        芝麻香芋

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      • 香芋雜糧粥

        香芋雜糧粥

        綜合評分：
      • 白果芋泥

        白果芋泥

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      • 煎香芋絲糕

        煎香芋絲糕

        綜合評分：
      • 芋頭蘋果西米露

        芋頭蘋果西米露

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      • 芋頭燉牛腩

        芋頭燉牛腩

        綜合評分：
      • 日式根菜雜煮

        日式根菜雜煮

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      • 炒芋頭與雞肉

        炒芋頭與雞肉

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      • 紅蘿卜芋頭糕

        紅蘿卜芋頭糕

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      • 藍莓山藥芋頭泥

        藍莓山藥芋頭泥

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      • 芋頭扣肉

        芋頭扣肉

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